RESPOSTA RÁPIDA
Para medir o oxigênio no sangue em seu Apple Watch, abra o Aplicativo de oxigênio no sangue e toque começar.
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Por que é importante monitorar o oxigênio no sangue?
Jimmy Westenberg / Autoridade Android
As medições de oxigênio no sangue, ou níveis de SpO2, representam a porcentagem de oxigênio que você tem no sangue. Como dependemos do oxigênio para funcionar, essa medição pode ser um indicador importante de nossa saúde geral. Níveis mais altos de SpO2 são uma coisa boa. Uma leitura normal é algo entre 95% e 99%. Baixos níveis de oxigênio no sangue, por sua vez, podem levar a sintomas perigosos conhecidos como hipoxemia.
Como configurar leituras de fundo
O monitoramento de oxigênio no sangue está disponível no Apple Watch Series 6, Series 7, Series 8 e Ultra. Certifique-se de que seu dispositivo esteja executando o watchOS mais recente para aproveitar esse recurso útil. Segundo a Apple, esta ferramenta foi projetada para usuários com 18 anos ou mais. Ao configurar seu dispositivo pela primeira vez, o aplicativo Blood Oxygen deve ser instalado no aplicativo Health. Se necessário, você pode reinstalar o aplicativo da App Store em seu Apple Watch.
- No seu iPhone emparelhado, abra o aplicativo de saúde e siga as instruções na tela para configurar o aplicativo Blood Oxygen. Se você não receber uma solicitação, toque no Guia de navegação.
- Toque Respiratório.
- Toque Oxigênio Sanguíneorole para baixo e toque em Permitir.
Seu Apple Watch ocasionalmente medirá seus níveis de oxigênio no sangue quando você não estiver se movendo se as medições de fundo estiverem ativadas. O dispositivo só fará medições de oxigênio no sangue durante a noite se você estiver monitorando o sono com o Apple Watch. Você pode desativar essas medições se a luz do sensor atrapalhar seu sono.
Como fazer uma medição sob demanda
Apple Watches compatíveis também permitem que você faça medições de oxigênio no sangue sob demanda. Para uma leitura precisa, certifique-se de que sua pulseira esteja bem ajustada e que a parte de trás do Apple Watch esteja tocando sua pele. Seu relógio deve ficar uma ou duas polegadas acima do osso do pulso.
- Abra o Aplicativo de oxigênio no sangue no seu Apple Watch.
- Descanse os braços sobre uma mesa, mantendo o pulso e a palma da mão para baixo e retos.
- Toque Começar e mantenha-se imóvel durante a medição.
- Toque Feito. Visite a aplicativo de saúde no seu iPhone emparelhado para revisar seus resultados.
Consulte Mais informação: Problemas e soluções comuns do Apple Watch
perguntas frequentes
Não, o Apple Watch SE 2 não pode medir o oxigênio no sangue. O dispositivo descarta sensores de saúde avançados em favor de um preço mais baixo.
Embora o monitoramento de SpO2 da Apple seja considerado bastante preciso, o Apple Watch não se destina a ser usado como um dispositivo médico.
O aplicativo Blood Oxygen da Apple está disponível apenas em determinadas regiões e países. Clique aqui para uma lista completa de locais.