A maioria dos smartwatches e rastreadores de fitness da Fitbit possui monitores precisos de frequência cardíaca. Esses pequenos sensores fornecem informações valiosas sobre o ritmo do nosso relógio em repouso ou em movimento, mas a frequência cardíaca por si só é apenas um pequeno instantâneo de nossa saúde geral do coração. A Fitbit anunciou recentemente planos para incluir notificações de fibrilação atrial (AFib) e monitoramento de ritmo cardíaco irregular em um número selecionado de seus dispositivos. Mas o que é AFib, por que é importante e como você pode usar seu dispositivo Fitbit para monitorar instâncias dele?
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RESPOSTA RÁPIDA
Você pode usar modelos Fitbit mais recentes para monitorar o ritmo cardíaco irregular. Esse novo recurso também notifica os usuários se detectar possíveis instâncias de AFib. Leia para um explicador mais detalhado.
SALTAR PARA SEÇÕES-CHAVE
O que é AFib?
Em termos mais simples, a fibrilação atrial, abreviada para AFib, é quando as seções superiores do coração batem em ritmos diferentes, resultando em uma frequência cardíaca acelerada e irregular. De acordo com a Clínica Mayo, essa condição também pode resultar em falta de ar, fluxo sanguíneo deficiente e coágulos sanguíneos no coração. AFib também aumenta o risco de acidente vascular cerebral. Por esse motivo, é importante que os usuários suscetíveis à AFib usem um monitor de frequência cardíaca que possa detectar essas anormalidades.
Como funciona o monitoramento AFib da Fitbit?
C. Scott Brown / Autoridade Android
Os dispositivos Fitbit não possuem sensores AFib dedicados a bordo. Em vez disso, eles usam seus sensores de frequência cardíaca (PPG) para acompanhar seu ritmo de pulso. Dados viáveis são coletados ao longo do tempo e analisados para fornecer um ritmo cardíaco basal. O Fitbit pode então comparar essa linha de base com as medições batimento a batimento e alertar os usuários se notar uma discrepância grande o suficiente. Para contextualizar, a Fitbit sugere que um aumento de 10bpm em um curto período de tempo pode ser suficiente para ser considerado irregular, mas esses dados variam de pessoa para pessoa.
Sim. O ritmo cardíaco irregular do Fitbit e os sistemas de ECG são liberados pelo FDA.
É importante ressaltar que o Fitbit menciona que seu recurso de ritmo cardíaco irregular não monitora “continuamente” o AFib, nem emite alertas imediatos para instâncias de AFib. Fitbit também adverte que eles podem perder alguns casos de AFib. Além disso, apenas os dados de taxa de pulso adquiridos quando você está parado são usados para informar o sistema de monitoramento AFib. Isso significa que é mais importante do que nunca usar seu Fitbit na cama se você deseja resultados precisos.
Como os recursos de monitoramento de ritmo cardíaco irregular e ECG do Fitbit diferem?
Jimmy Westenberg / Autoridade Android
Embora os dois recursos se concentrem no monitoramento da saúde da frequência cardíaca, os processos são totalmente diferentes.
Os sensores de ECG (eletrocardiograma) no Fitbit Charge 5 e no Fitbit Sense usam sinais elétricos para pesquisar o desempenho cardíaco de um usuário em mordidas de 30 segundos. Para obter uma leitura de ECG, os usuários precisam iniciar o processo e os dados resultantes são apresentados em um PDF detalhado. Um médico pode usar os dados adquiridos pelo ECG para detectar AFib, mas como é uma verificação pontual, você não receberá notificações automáticas se uma instância for detectada.
O sistema de monitoramento de ritmo cardíaco irregular da Fitbit usa dados de pulso capturados ao longo de algum tempo e os compara com batimentos recentes. Uma vez ativado pelo usuário, esse processo é executado automaticamente em segundo plano e monitora a frequência cardíaca do usuário quando parado. Embora o ECG possa fornecer resultados imediatos, o sistema de ritmo cardíaco irregular notificará os usuários sobre possíveis ocorrências de AFib registradas nas últimas 24 horas. Embora esta não seja uma solução em tempo real para o monitoramento de AFib, o sistema de ritmo cardíaco irregular se beneficia de ser amplamente automatizado.
Mais leitura: O que é um ECG e por que isso importa?
Quais dispositivos Fitbit possuem monitoramento AFib?
Carga Fitbit 3
A Fitbit anunciou planos para introduzir inteligência de monitoramento de ritmo cardíaco irregular em abril de 2022 para muitos dispositivos legados. Impressionantemente, não são apenas os mais recentes smartwatches e rastreadores da empresa que ganham o recurso. Como nenhum novo hardware é necessário para esse recurso, modelos como Charge 3 e Versa Lite estão incluídos na lista de suporte.
Dispositivos Fitbit com monitoramento de ritmo cardíaco irregular
- Sense (também inclui um sensor de ECG)
- Versa 3, Versa 2 e Versa Lite
- Charge 5 (também inclui um sensor de ECG)
- Carga 4 e Carga 3
- Luxo
- Inspire 2
- Abra seu aplicativo Fitbit, navegue até o Descobrir guia e, em seguida, toque no Avaliações e relatórios seção.
- Toque em Notificações de ritmo irregular ícone
- Selecionar Configurar agorae siga as instruções.
Você também pode dirigir-se ao Notificações de ritmo irregular bloco para visualizar dados históricos. Se uma instância do AFib for detectada, você também receberá uma notificação na parte superior do aplicativo Fitbit.
Você deve considerar entrar em contato com seu médico caso o sistema de ritmo cardíaco irregular do Fitbit emita um alerta.
A Fitbit está lançando o recurso de monitoramento de ritmo cardíaco irregular em países selecionados, mas mais regiões serão adicionadas à medida que a liberação for obtida.
Para desativar o monitoramento irregular do ritmo cardíaco
- Toque no seu imagem de perfil no Hoje guia dentro do aplicativo Fitbit
- Dirija-se ao Atividade e bem-estar seção e, em seguida, toque em Configurações do coração e Ritmo Irregular
- Por fim, toque em Desative este recurso e selecione Desligar
Veja também: O guia completo do usuário Fitbit