O Apple Watch é objetivamente um dos melhores smartwatches do mercado. Ele oferece suporte para monitoramento de condicionamento físico, uma ampla gama de métricas de saúde, além de integrações estreitas com o ecossistema da Apple. No entanto, muitos daqueles que o utilizam para se manterem activos têm uma queixa comum há anos: o seu implacável sistema de anéis. Felizmente, o watchOS 11 resolve esse problema introduzindo dias de descanso e metas mais flexíveis, além de recursos mais inteligentes que o personalizam ainda mais.
watchOS 11 não estará disponível ao público em geral até o final deste ano. Mesmo assim, instalei o desenvolvedor beta 1 em meu Apple Watch Series 9 para documentar a experiência inicial. Dado que o watchOS 10 reformulou completamente o sistema no ano passado, a versão 11 provavelmente não traz tantas mudanças interessantes, mas abaixo estão as mais notáveis que encontrei até agora.
Metas de condicionamento físico mais saudáveis
Kaitlyn Cimino / Autoridade Android
Como muitos usuários do Apple Watch, eu me esforço para fechar meus anéis – ou pelo menos costumava fazer isso. Para quem não conhece, o watchOS possui um sistema de três anéis e os usuários podem fechá-los levantando-se, movendo-se e exercitando-se por um determinado período de tempo todos os dias. Existem também prêmios digitais que podem ser ganhos mantendo sequências, alcançando metas mais altas, etc. Indiscutivelmente, a maior falha desse sistema são suas demandas crescentes que o incomodam à medida que você completa seus objetivos. Felizmente, isso foi resolvido no watchOS 11.
No meu caso, estar em uma dieta para ganho de peso, queimar calorias além de certo ponto faz mais mal do que bem. E foi isso que acabou me levando a parar de fechar meus anéis religiosamente e silenciar as notificações relevantes. Alcançar meus objetivos adequados nunca foi suficiente e sempre sugeriu que eu fizesse mais. Isso sem falar que os desafios mensais também ficam mais exigentes quanto mais você os completa, o que em algum momento se torna prejudicial à saúde – mental e fisicamente.
É revigorante ver a Apple finalmente reconhecendo que os humanos não podem se comprometer com relacionamentos tóxicos com seus wearables.
Com o watchOS 11, o aplicativo Fitness agora oferece suporte para dias de descanso, para que eu possa pausar meus toques pelo tempo que for necessário, sem perder nenhuma sequência. Além disso, agora posso definir minhas metas de toque personalizadas com base no dia da semana. Assim, por exemplo, você poderia buscar metas mais intensas nos finais de semana e, ao mesmo tempo, manter os dias da semana mais relaxados.
Apesar de ser uma adição relativamente pequena ao watchOS 11, faz toda a diferença. Aplicativos como Gentler Streak se tornaram um sucesso porque os usuários precisavam de objetivos mais sensatos. Portanto, é revigorante ver a Apple finalmente reconhecendo que às vezes mais é menos e que os humanos não podem se comprometer com relacionamentos tóxicos com seus wearables.
Falando em Fitness, o aplicativo foi redesenhado no iOS 18. Assim como o Photos e o Control Center, ele agora possui uma interface de usuário modular que você pode personalizar totalmente. Depois de atualizar seu iPhone, você poderá escolher os blocos de dados de seu interesse e ocultar o resto.
Cargas de treinamento e sinais vitais
Outras adições do watchOS 11 incluem cargas de treinamento e sinais vitais. Começando pela primeira, esta nova opção permite determinar quanto esforço você dedicou a um determinado treino registrado. Para testar, completei um exercício HIIT de 10 minutos no Fitness Plus e planejei escolher uma pontuação de carga de treinamento de 7/10. Para minha surpresa, o watchOS 11 sugeriu essa pontuação exata por conta própria e me perguntou se eu gostaria de modificá-la antes de salvar.
Até agora, testei apenas com um treino, então não posso dizer se as pontuações automatizadas são sempre tão precisas. No entanto, mesmo que não estejam, os usuários têm controle total sobre a pontuação e podem ajustá-la conforme necessário. Ainda foi uma primeira impressão impressionante, para dizer o mínimo.
Depois de usar o recurso por vários dias, ele exibirá os dados de forma significativa para ajudá-lo a monitorar quanto esforço você tem feito durante os exercícios. Pode ser especialmente útil para atletas que gastam muito tempo e esforço construindo hábitos de treino vigorosos, pois ajuda a visualizar a direção que estão tomando.
As cargas de treinamento podem ser especialmente úteis para atletas que gastam muito tempo e esforço construindo hábitos de treino vigorosos.
Por outro lado, o Vitals não requer nenhuma intervenção do usuário além da ativação e uso do recurso existente de rastreamento do sono. Assim que o aplicativo coletar dados suficientes, ele começará a exibir resumos de sua frequência cardíaca, frequência respiratória, temperatura do pulso, oxigênio no sangue e duração do sono durante uma determinada noite.
Tanto as cargas de treinamento quanto os sinais vitais requerem vários dias para coletar dados e calibrar antes de exibir qualquer resultado, e ainda não se passou tempo suficiente para que funcionem para mim, mas revisitaremos isso no futuro, quando a versão estável for lançada e tivermos novos modelos de Apple Watch para testar.
Pilha inteligente mais inteligente
Kaitlyn Cimino / Autoridade Android
Com watchOS 10, a Apple lançou o Smart Stack. É uma pilha personalizável de widgets que os usuários podem acessar rapidamente girando a coroa digital ou deslizando para cima no mostrador do relógio. watchOS 11 leva o recurso para o próximo nível, introduzindo widgets sugeridos automaticamente. Assim, por exemplo, depois de uma caminhada, surge um cartão destacando a distância que você percorreu. Da mesma forma, como moro na Geórgia (o país), muitas vezes é sugerido um cartão para traduzir entre inglês e russo, já que o georgiano não é compatível com o Apple Translate e o russo é amplamente falado aqui.
O novo Smart Stack apresenta cartões úteis com base na sua localização atual, hora do dia e outros fatores.
O novo Smart Stack apresenta cartões úteis com base na sua localização atual (tanto no país em geral quanto no bairro específico), hora do dia e outros fatores. Outros exemplos incluem um widget que destaca o clima em minha localização atual e o bloco Reproduzindo Agora quando ouço música no meu iPhone ou HomePod próximo. Ele também reflete as atividades ao vivo do iPhone, facilitando o rastreamento de tarefas urgentes em trânsito.
O que não gosto no novo Smart Stack é que ele se torna a tela de ativação padrão em horários aleatórios do dia. Então, quando eu verifico meu Apple Watch, às vezes ele exibe isso em vez do mostrador principal do relógio. Não sei dizer se isso é um bug ou um comportamento intencional, pois isso só acontece quando há um novo cartão relevante nas sugestões.
Além da inteligência, o watchOS 11 também oferece suporte a mais opções de widgets para os aplicativos integrados, que os usuários podem adicionar manualmente ao Smart Stack.
Um impulso para a independência
Mahmoud Itani / Autoridade Android
Outras adições ao watchOS 11 incluem um novo aplicativo Apple Translate, suporte para Check In no iMessage e um aplicativo de reconhecimento de música integrado. Com o Tradutor, você pode usar a entrada de voz ou texto, mas o padrão é o modo anterior por motivos óbvios. Enquanto isso, o Check In permite que você compartilhe temporariamente sua localização ao vivo com um contato para garantir que você chegue ao seu destino com segurança. Antes do watchOS 11, esse recurso era exclusivo do iOS.
O novo aplicativo Music Recognition é semelhante ao aplicativo Shazam da Apple no watchOS, mas agora vem pré-instalado em todos os relógios que executam esta versão do sistema operacional. Você pode excluir o novo aplicativo de reconhecimento de música integrado se não precisar dele, assim como alguns outros aplicativos watchOS originais.
Essas adições enfatizam ainda mais o Apple Watch como um dispositivo independente. Os usuários do watchOS estão lentamente começando a precisar de seus iPhones para menos tarefas. Embora a tela menor torne desafiadora a execução de tarefas complexas por longos períodos, quem sai para correr agora pode facilmente deixar seus iPhones para trás.
Impressões práticas do watchOS 11 beta 1: o veredicto
Depois de usar o watchOS 11 beta 1 por alguns dias, posso dizer com segurança que é uma atualização bastante decente. Embora seja uma pena que a Apple não tenha introduzido nenhum novo mostrador de relógio (além de ajustar o existente do Fotos), o sistema de anéis mais flexível e o poderoso Smart Stack realmente fazem a diferença. Agora, muitas vezes levanto o pulso para encontrar um cartão relevante que apresente dados úteis com base em onde estou e no que estou fazendo. Parece uma experiência pessoal que não preciso configurar ou ajustar manualmente. De certa forma, watchOS 11 me entende.
Embora os recursos de cargas de treinamento e sinais vitais ainda não tenham se materializado, estou animado para ver os gráficos que eles apresentarão em alguns dias. Como alguém que gosta de analisar dados causalmente e comparar conjuntos diferentes, sempre receberei bem novas métricas no watchOS.
Você deve baixar e instalar o watchOS 11 beta 1?
Kaitlyn Cimino / Autoridade Android
Não, você não deve instalar o watchOS 11 beta 1 no seu Apple Watch. Ao contrário de iPhones, iPads e Macs, talvez você não consiga reviver seu Apple Watch sozinho se bloqueá-lo. Nesse caso, você terá que ir a uma Apple Store ou a um provedor de serviços autorizado para consertá-lo. A menos que você seja um desenvolvedor trabalhando em aplicativos watchOS, aconselho você a evitar instalar versões de pré-lançamento do sistema operacional em seu Apple Watch, especialmente quando for o primeiro beta do desenvolvedor.
Não está convencido com meu apelo? Você pode conferir como instalá-lo aqui (mas não faça isso!).
Quando o watchOS 11 será lançado?
watchOS 11 beta 1 já está disponível para quem se inscreveu no programa de desenvolvedores da Apple. A empresa de Cupertino expandirá então a disponibilidade do software de pré-lançamento para aqueles que estão no programa beta público em meados de julho. Por fim, a fase de testes deve terminar no final de setembro, e é quando esperamos que a Apple libere o watchOS 11 para todos os usuários.
Meu Apple Watch é compatível com watchOS 11?
Kaitlyn Cimino / Autoridade Android
watchOS 11 é compatível com os seguintes modelos:
- Apple Watch SE2
- Apple Watch Série 6 e posterior
- Ambos os modelos Apple Watch Ultra
Vale ressaltar que alguns dos novos recursos podem não estar disponíveis em modelos mais antigos do Apple Watch que suportam watchOS 11.