Você está procurando uma caminhada mais tranquila que o Everest ou o Annapurna, mas igualmente dramática e culturalmente rica? O Manaslu Circuit Trek pode ser a escolha certa para você.
Ao contrário das trilhas movimentadas do Everest, esta caminhada oferece solidão, paisagens imaculadas e encontros autênticos com a população local. Cada passo ao longo do Circuito Manaslu é uma história. Uma história de picos imponentes, mosteiros antigos, cascatas de rios e uma cultura que permaneceu notavelmente intocada pelo turismo de massa.
Lembro-me da minha primeira manhã em Sama Gaun, uma pequena aldeia sherpa, onde o sol beijava os picos cobertos de neve do Monte Manaslu (8.163 m). O ar estava fresco, as montanhas silenciosas, exceto pelo toque distante de um sino de oração, e eu me senti completamente presente, longe das multidões e do barulho das regiões de trekking mais populares.
Então, para quem é o Manaslu Circuit Trek? Vamos descobrir.
Manaslu Circuit Trek – aventura de 14 dias no Himalaia
Descubra o lado intocado do Nepal em uma caminhada guiada ao redor do Monte. Manaslu, onde a beleza crua, a rica cultura e a aventura se encontram.
Destaques da viagem:
↠ Caminhada guiada de 14 dias começando e terminando em Katmandu
↠ Atravesse o emocionante Larke La Pass (5.106m)
↠ Caminhe por vilarejos remotos e pelo intocado Vale Budhi Gandaki
↠ Experimente a autêntica cultura de influência tibetana e estadias em casas de chá
↠ Menos multidões em comparação com as rotas Annapurna e Everest
Reserve hoje mesmo seu Circuito Manaslu e garanta sua aventura no Himalaia!
Para quem é o Circuito Manaslu?
O Manaslu Circuit Trek é ideal para trekkers que buscam:
- Trilhas remotas e menos movimentadas
- Vistas panorâmicas do Himalaia, incluindo o oitavo pico mais alto do mundo, Manaslu
- Experiências culturais ricas com comunidades sherpas de influência tibetana
Altitude Máxima: 5.106 m (Passo Larkya La)
Duração: 14–18 dias
Distância: ~177 km ao redor
Dificuldade: Moderado a desafiador
Ponto de partida: Bazar Arughat (ou Soti Khola)
Ponto final: Besisahar
Comparado ao Acampamento Base do Everest ou ao Circuito Annapurna, o Manaslu Trek é menos movimentado, mas igualmente gratificante, oferecendo paisagens dramáticas, passagens altas e encontros culturais autênticos.
Como é a caminhada na trilha
Um dos aspectos mais cativantes desta caminhada é a sensação de isolamento e intimidade com a natureza. Na trilha, você passa por vilarejos onde pastores de iaques o cumprimentam com um sorriso caloroso, monges cantam em mosteiros remotos e crianças acenam quando você passa. Os momentos tranquilos da trilha – observar o nascer do sol sobre Manaslu a partir de Sama Gaun ou ouvir o caudaloso rio Budhi Gandaki – criam memórias profundamente pessoais e inesquecíveis.
Alguns destaques da caminhada incluem:
- Soti Khola para Machha Khola: Vales fluviais suaves e florestas densas, uma introdução perfeita à caminhada.
- Cuide de Deng: Atravessando pontes suspensas e terraços agrícolas, você começa a notar a influência tibetana na arquitetura e no estilo de vida.
- Namrung e Samarão: Aldeias Sherpa autênticas onde a cultura local e as casas de família criam uma experiência íntima.
- Passo Larkya La (5.106 m): O ponto mais alto da caminhada, oferecendo panoramas deslumbrantes do Himalaia.
- Bimtang e Dharapani: Zonas de transição com vistas deslumbrantes, flora rica e vida selvagem diversificada.
O Circuito Manaslu não se trata apenas de conquistar montanhas – trata-se de conexão humana: compartilhar histórias com trekkers e moradores locais, trocar chá e risadas e sentir-se parte de um ritmo atemporal do Himalaia.

Tendo guiado viajantes no Circuito Manaslu várias vezes, posso dizer com segurança que a preparação, o conhecimento e as conexões locais são essenciais para desfrutar desta caminhada com segurança e plenitude.
- Gerenciamento de altitude: A caminhada atinge mais de 5.100 m em Larkya La Pass. A aclimatação adequada é essencial.
- Licenças: São necessárias Licença de Área Restrita (RAP) e Licença de Área de Conservação de Manaslu.
- Infraestrutura: As casas de chá são básicas, mas acolhedoras; as casas de família locais oferecem experiências autênticas.
- Confiar: Aldeias remotas significam que você está caminhando em um ambiente seguro e focado na comunidade, onde os habitantes locais valorizam os visitantes.
Manaslu x Annapurna x Everest Trek
Se você está tentando escolher entre Manaslu, Annapurna ou Everest, veja como eles se comparam para que você possa encontrar a caminhada que corresponde aos seus objetivos.
| Recurso | Trilha pelo Circuito Manaslu | Circuito Annapurna | Caminhada no acampamento base do Everest |
| Altitude máxima | 5.106 m (Passo Larkya La) | 5.416 m (Passagem Thorong La) | 5.364 m (Kala Patthar) |
| Duração | 14–18 dias | 14–21 dias | 12–16 dias |
| Distância | ~177 quilômetros | ~160–230 km | ~130 km |
| Dificuldade | Moderado – Desafiador | Moderado – Desafiador | Moderado – Desafiador |
| Multidões | Baixo | Médio | Alto |
| Destaques | Vistas do pico de Manaslu, Larkya La, cultura tibetana | Panoramas de Annapurna e Dhaulagiri, fontes termais | Vistas do Everest, Kala Patthar, mosteiro de Tengboche |
| Melhor para | Buscadores de aventura, amantes da solidão, entusiastas da cultura | Caminhantes de primeira viagem, fotógrafos | Caminhantes de primeira viagem, buscadores de experiência em grandes altitudes |
A comparação mostra por que o Circuito Manaslu é perfeito para viajantes que buscam solidão, autenticidade e menos multidões, ao mesmo tempo em que vivenciam a grandiosidade do Himalaia.

Então, para quem é o Circuito Manaslu?
O Manaslu Circuit Trek combina com:
- Trekkers experientes em busca de trilhas menos movimentadas no Himalaia
- Os aventureiros que procuram passagens altas e aldeias remotas
- Exploradores culturais interessados nas comunidades Sherpa de influência tibetana
- Fotógrafos que desejam paisagens dramáticas sem congestionamento turístico
Ao contrário do Everest ou do Annapurna, a caminhada em Manaslu oferece experiências de trekking mais pessoais e introspectivas, onde a natureza e a cultura parecem imperturbáveis.
Por que escolher Manaslu em vez de outras caminhadas?
- Isolamento: Poucos trekkers significam uma viagem tranquila por paisagens espetaculares.
- Imersão Cultural: Aldeias, mosteiros e casas de família sherpas de influência tibetana proporcionam experiências autênticas.
- Diversas Paisagens: Florestas, terraços, rios, geleiras e passagens altas tornam a caminhada visualmente rica.
- Aventura: Cruzar o Larkya La Pass é desafiador, mas gratificante para os trekkers iniciantes em passagens altas.
- Segurança e acessibilidade: Trilhas moderadas com casas de chá e apoio comunitário tornam a caminhada administrável.
Melhor época para visitar Manaslu
- Outono (setembro a novembro): Céu limpo, clima estável e vistas nítidas das montanhas.
- Primavera (março a maio): Flores de rododendros, temperaturas amenas e boas condições de trilha.
O inverno é frio e a neve pode bloquear as passagens, enquanto a estação das monções (junho a agosto) traz fortes riscos de chuvas e deslizamentos de terra.
Dicas para saber antes de decidir
- Conecte-se com os habitantes locais: Compartilhe chá, ouça histórias e participe de rituais culturais.
- Viagem leve: Use um carregador ou mochila minimamente para uma caminhada confortável.
- Controle seu ritmo: Respeite as mudanças de altitude e descanse frequentemente para desfrutar plenamente da experiência.
- Capture momentos com atenção: As fotos são maravilhosas, mas os momentos de tranquilidade no cume de uma montanha não têm preço.
O que você também pode experimentar
Jamais esquecerei o momento em que cheguei a Samagaon e olhei para o imponente Pico Manaslu, com a neve brilhando ao sol. A trilha estava tranquila há dias e senti uma rara conexão tanto com as montanhas quanto com as pessoas ao meu redor. As crianças acenavam quando eu passava, os monges cantavam em mosteiros distantes e, por um momento, o mundo parecia suspenso, só eu e os Himalaias.
Essa é a essência do Circuito Manaslu – solidão, autenticidade e experiências humanas inesquecíveis.
Esta caminhada deixa uma marca não por ser a mais alta ou a mais famosa, mas porque permite seguir os passos dos habitantes locais, explorar a natureza intocada e vivenciar o Himalaia em sua forma mais íntima.
Você deve fazer o circuito de Manaslu?
O Manaslu Circuit Trek é a escolha ideal para viajantes que buscam trilhas menos movimentadas, experiências culturais autênticas e aventura no Himalaia. Das aldeias tranquilas ao dramático Larkya La Pass, a viagem é uma mistura de natureza, cultura e conexão humana.
Suponha que você já tenha sonhado em caminhar pelas trilhas do Himalaia sem multidões, tomando chá com os moradores e ficando sob picos imponentes em uma solidão serena. Nesse caso, o Manaslu Circuit Trek está esperando por você. Planeje sua viagem na primavera ou no outono, mergulhe na vida local e deixe que esta caminhada transforme sua perspectiva do Nepal – e da própria aventura.
