Dicas e truques do Apple Watch Series 10: aproveite ao máximo seu dispositivo

A Apple continua seu legado de lançar um smartwatch poderoso ano após ano com o mais novo modelo da Série 10. O dispositivo está repleto de recursos e ferramentas para oferecer uma das melhores experiências de usuário disponíveis no mercado. Se você já prendeu um no pulso, confira estas dicas e truques importantes do Apple Watch Series 10 para aproveitar ao máximo seu dispositivo.

Os famosos anéis da Apple são uma das características mais icônicas da marca. Agora, você pode finalmente personalizar seus Apple Rings com metas personalizadas de movimentos, exercícios e postura. Você pode até pausar seus toques se precisar de uma folga.

Veja como personalizar seus Apple Rings

• Abra o aplicativo Activity no seu Apple Watch e toque nos anéis e, em seguida, toque em Alterar metas.
  • Toque em Alterar para hoje ou Alterar meta diária.
  • Toque no símbolo de mais ou menos para atualizar sua meta e toque em Definir.
• Para pausar os toques, toque em Pausar toques e selecione a duração da pausa dos toques.

Introduzido na Série 9, o Smart Stack da Apple é uma ferramenta da tela inicial que oferece acesso mais fácil aos detalhes e recursos usados ​​com mais frequência. Basta deslizar para cima no mostrador do relógio e seu Smart Stack personalizável exibirá os widgets que melhor atendem a você. WatchOS 11 trouxe ainda mais opções de widgets, incluindo interativos, e agora utiliza IA para adicionar e sugerir widgets com base em hora, data, localização e sua rotina diária. Personalize ainda mais seu Smart Stack excluindo, adicionando, fixando e personalizando sua pilha de widgets para priorizar suas ferramentas mais usadas.

Personalize sua pilha inteligente

• Role para cima no mostrador do relógio para acessar o Smart Stack.
• Pressione e segure o widget superior para acessar o modo de edição.
• Toque no ícone de alfinete amarelo para fixar um widget desejado no topo da pilha ou toque no símbolo de menos vermelho para remover widgets.
• Personalize o widget do seu aplicativo tocando nos símbolos de menos vermelhos anexados ao aplicativo que você deseja substituir e, em seguida, toque no símbolo de mais circulado para adicionar um novo atalho.

Ativar detecção de apnéia do sono

Quando usado na cama para monitorar o sono, o Apple Watch Series 10 agora pode rastrear distúrbios respiratórios para detectar sinais de apnéia do sono. Se, durante 30 dias, o dispositivo detectar distúrbios respiratórios elevados frequentes, você receberá uma notificação de possível apneia do sono, bem como acesso a um PDF para discutir os dados com seu médico.

Veja como ativar a detecção de apnéia do sono

• No seu iPhone emparelhado, abra o aplicativo Saúde.
• Toque na foto do seu perfil ou inicial no canto superior direito.
• Toque em Lista de verificação de saúde e, em seguida, toque em Configurar abaixo de Notificações de apnéia do sono e siga as instruções na tela.

O modo de baixo consumo da Apple ajuda os usuários a prolongar algumas horas extras entre as cobranças. Em vez de se contentar com a reivindicação de 18 horas da empresa, você pode usar este modo para ir além de um dia inteiro de uso.

Veja como prolongar a vida útil da bateria com o modo de baixo consumo

• No mostrador do relógio, pressione o botão lateral para acessar o Centro de Controle.
• Toque na porcentagem de bateria listada.
• Toque em Modo de baixo consumo.
• Role para baixo e toque em Ativar.

Acompanhe sua gravidez

A Apple também introduziu o rastreamento de gravidez via watchOS 11 para fornecer mais suporte para usuários que já monitoram seus ciclos no aplicativo Health. Registre sua própria gravidez para controlar sua idade gestacional, registrar sintomas e receber notificações úteis sobre coisas como frequência cardíaca elevada (uma métrica que normalmente aumenta durante a gravidez), alertas de estabilidade de caminhada e lembretes de hidratação.

Veja como monitorar sua gravidez

• No seu iPhone emparelhado, abra o aplicativo Health e toque em Cycle Tracking.
• Role para baixo e toque em Fatores e, em seguida, toque em Adicionar Fator.
• Toque em Gravidez e em Opções ao lado de Método de estimativa.
  • Registre o primeiro dia da sua última menstruação, uma data estimada de vencimento, quanto tempo está a gravidez em semanas ou quando o embrião foi transferido durante a fertilização in vitro.
• Siga as instruções na tela para ativar notificações de questionários de saúde mental, adicionar sua gravidez à sua ficha médica e revisar medicamentos.

Os usuários do Apple Watch Series 10 agora podem salvar mapas off-line no dispositivo para visualizá-los mesmo sem acesso a Wi-Fi ou serviço de celular. Isso inclui informações como horários e classificações, além da capacidade de utilizar instruções passo a passo para rotas salvas de caminhada, direção, caminhada, ciclismo ou transporte público. Você pode até criar e salvar rotas personalizadas.

Veja como usar mapas off-line

• Sincronize mapas offline entre o iPhone emparelhado e o Apple Watch por meio do aplicativo Maps no seu iPhone.
  • No aplicativo Mapas, toque na sua foto ou iniciais ao lado do campo de pesquisa, toque em Mapas Offline e ative Sincronizar com Apple Watch.
• Crie percursos pedestres ou pedestres no seu iPhone e sincronize-os com o seu Apple Watch.
• Abra o aplicativo Maps no seu Apple Watch e toque no botão Pesquisar. Em seguida, toque na sua foto ou iniciais no canto superior direito, toque em Mapas off-line e toque no mapa que deseja acessar.

Fique de olho nas condições das marés

Para surfistas, nadadores e entusiastas da água em todos os lugares, a Apple lançou um novo aplicativo Tides para monitorar as condições de seu litoral. Certifique-se de ativar as permissões de localização para usar o aplicativo de maneira eficaz.

Veja como adicionar um local ao aplicativo Tides

• Abra o aplicativo Tides no seu Apple Watch.
• Toque nas três linhas horizontais e, em seguida, toque no sinal de mais.
• Toque no ícone de pesquisa e insira o local que deseja visualizar e, em seguida, toque em Pesquisar ou pesquise locais próximos na visualização de mapas.
• Toque em um local para adicioná-lo à sua lista.

Como visualizar informações de marés para locais selecionados

• Abra o aplicativo Tides no seu Apple Watch.
• Toque no local que você está interessado em visualizar e, em seguida, toque no resumo da maré na parte inferior da tela para visualizar marés, ondas, temperatura da água, clima, vento, nascer do sol, pôr do sol e alertas de clima severo.

Check-in durante os treinos

Exercite-se com mais segurança do que nunca usando o recurso Check In da Série 10. A ferramenta é acessada diretamente do aplicativo Workout e permite que você mantenha um amigo ou familiar informado enquanto você sai para se exercitar. Também pode ser usado por meio do aplicativo Mensagens. Quando ativado, o Check In notificará automaticamente o contato escolhido quando uma sessão de treino for concluída, você chegar a um destino ou após um período específico de tempo. Observe, porém, que o dispositivo deve estar dentro do alcance do Bluetooth do iPhone emparelhado ou conectado via Wi-Fi ou serviço de celular.

Veja como usar o Check In no aplicativo Workout

• Abra o aplicativo Treino no Apple Watch Series 10.
• Toque no treino que você planeja concluir, deslize para a direita e toque em Check-in.
• O Check In notificará o contato escolhido assim que você concluir o treino.

Veja como usar o Check-in de mensagens

• Abra o aplicativo Mensagens em seu Apple Watch Series 10.
• Inicie uma nova mensagem ou selecione uma conversa existente, toque no botão Aplicativos e toque em Check-in.
• Toque em Editar, depois em Check-in e escolha Quando eu chegar ou Após um cronômetro.
• Toque em Enviar

Como sempre, a Série 10 equipa bandas intercambiáveis, por isso é fácil personalizar seu dispositivo. Eu adoro a banda de ligação magnética FineWoven da marca, embora seja certamente um pouco cara. Troque seu visual por uma das ofertas da Apple ou compre bandas de terceiros em varejistas como a Amazon.

Veja como trocar sua pulseira Apple Watch

• Coloque o Apple Watch voltado para baixo em uma superfície limpa.
• Pressione e segure o botão de liberação da pulseira e deslize a pulseira ao longo da caixa do relógio para removê-la.
• Repita para o lado oposto.
• Deslize a nova faixa no lugar, um lado de cada vez.

Envie e receba dinheiro com Tap to Cash

O Apple Cash oferece uma maneira simples de trocar fundos com pessoas que você conhece e que também estão ligadas ao ecossistema Apple. Agora você pode enviar fundos com um simples toque nos dispositivos graças ao Tap to Cash no Apple Watch Series 10. Envie Apple Cash para alguém sem compartilhar suas informações, mantendo seu Apple Watch próximo ao iPhone ou Apple Watch.

Veja como usar o Tap to Cash

• Abra o aplicativo Wallet no seu Apple Watch.
• Toque no cartão Apple Cash e toque em Tap to Cash.
• Use a Coroa Digital para inserir o valor que deseja enviar.
• Toque em Enviar, confirme o pagamento e clique duas vezes no botão lateral.
• Segure o Apple Watch próximo ao iPhone ou Apple Watch do destinatário até que as informações de pagamento apareçam na tela do dispositivo.

Veja como enviar dinheiro pelo aplicativo Mensagens com Apple Cash

• Abra o aplicativo Mensagens e toque em uma conversa existente.
• Toque no ícone de adição e depois em Apple Cash.
• Use a Coroa Digital para ajustar o valor total que deseja enviar.
• Toque em Enviar e clique duas vezes no botão lateral para confirmar o pagamento.

Veja como enviar uma solicitação pelo aplicativo Mensagens com Apple Cash

• Abra o aplicativo Mensagens e toque em uma conversa existente.
• Toque no ícone de adição e depois em Apple Cash.
• Insira o valor desejado e deslize para a esquerda no botão Enviar para mostrar o botão Solicitar.
• Toque em Solicitar.

WatchOS 11 introduziu alguns novos rostos, incluindo Reflections (mostrado acima), que oferece uma aparência verdadeiramente atemporal, e Flux, que utiliza a taxa de atualização aprimorada da tela para incluir um segundo indicador. Personalize sua tela inicial com uma dessas novas opções ou um dos muitos outros mostradores de relógio originais da Apple.

Veja como personalizar o mostrador do seu Apple Watch Series 10

• Pressione e segure o mostrador do relógio atual.
• Deslize totalmente para a esquerda e toque em Adicionar novo.
• Use o toque e sua coroa digital para escolher configurações personalizadas.

Para personalizar um mostrador que já está em sua galeria, pressione e segure o mostrador do relógio atual e toque em editar abaixo do design que deseja personalizar.

Essas são nossas dicas favoritas do Apple Watch Series 10. Tem mais? Deixe suas principais recomendações abaixo na seção de comentários.