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    Pesquisa confirma: a maioria de nós corre o risco de ter o ‘mindinho do smartphone’

    rafasgeekBy rafasgeekdezembro 6, 2025Nenhum comentário4 Mins Read
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    Nada Telefone 3 em Branco nas mãos de alguém

    C. Scott Brown / Autoridade Android

    No início desta semana, publiquei um artigo destacando um fenômeno que só recentemente tomei conhecimento. Chamado de “mindinho do smartphone”, descreve o desconforto e a dor que resultam de segurar e manusear o smartphone, especialmente ao usar o dedo mínimo como plataforma para assentar o dispositivo.

    Como aprendi da maneira mais difícil, é uma maneira terrível de segurar um telefone. Sinto dor regularmente na mão depois de usar o dispositivo, mas, na minha opinião, é a pegada mais natural ao usar o telefone com uma mão. Notavelmente, parece que muitos leitores concordam comigo.

    Recebemos mais de 3.000 votos na enquete aberta perguntando aos usuários como eles preferem segurar seus smartphones. Duas opções receberam a maior parte dos votos.

    Não quero perder o melhor de Autoridade Android?

    Selo de fonte preferencial do Google light@2xselo de fonte preferencial do Google dark@2x

    Como você segura seu smartphone?

    Mais de 58% dos leitores seguram seus telefones como eu – com uma mão e o dedo mínimo apoiando o dispositivo. Com meu dedo mínimo atuando como assento para a base do telefone e os outros dedos apoiados na parte traseira do dispositivo, posso acessar os confins da tela do meu Galaxy S24 FE sem ter que mudar minha pegada. A flexibilidade e a usabilidade que esse método oferece são provavelmente o motivo pelo qual muitos outros leitores também recorrem a ele.

    A segunda forma mais popular de segurar um smartphone é “com uma mão e quatro dedos atrás do telefone”. Isso permite que o polegar acesse partes da tela, mas não toda ela. Notavelmente, 23,4% dos entrevistados preferem esta aderência.

    Com a maioria dos usuários empregando seus dedinhos como plataformas telefônicas improvisadas, não é de admirar que o ‘mindinho do smartphone’ seja um problema.

    Curiosamente, apenas 6,1% dos leitores optam por uma alça para smartphone ou um acessório para segurar as mãos. Em comparação, 4,4% usam seus dispositivos com as duas mãos – mais especificamente, “com as duas mãos, com uma mão tocando e a outra segurando o telefone”.

    Google Pixel 10 Pro em Moonstone e Google Pixel 10 Pro XL em Jade em leque na mão de um homem

    C. Scott Brown / Autoridade Android

    Embora a parcela de votos tenha me surpreendido e realmente sugira que estamos todos juntos nisso, os comentários oferecem uma riqueza de insights sobre as dificuldades do uso moderno de smartphones.

    Vários usuários compartilharam histórias de dores persistentes, causadas principalmente pelo uso de smartphones.

    “Meu dedo mínimo quase sempre sente algum tipo de desconforto depois de usar meu telefone, mas estou acostumado com isso”, escreveu pennsyfan2020.

    “Infelizmente, tive que começar a usar protetores de pulso devido à tensão prolongada no pulso e nas mãos devido ao trabalho e às mensagens de texto no meu telefone”, escreveu ashtonpie99.

    “Meu dedo mínimo da mão esquerda ficou deformado. A primeira junta está dobrada para dentro. Parece alguém com artrite, mas não sinto nenhuma dor. É apenas por jogar no modo paisagem com meu dedo mínimo equilibrando o telefone”, explicou joytuc58.

    Outros destacaram os métodos alternativos de uso de seus dispositivos, incluindo suportes tipo pescoço de ganso em cada sala, pátios, PopSockets e estojos aderentes.

    Em última análise, acredito que o leitor Greg Lane acertou em cheio no problema geral: “Isso atesta o fato de que eles não projetam telefones para serem segurados, quero dizer, NENHUMA”.

    Os fabricantes estão constantemente aumentando o tamanho, o peso e o volume de seus smartphones. Com o advento dos dobráveis ​​e dos formatos maiores, também não vejo esse problema melhorando no futuro.

    Notavelmente, se você está enfrentando dores nas mãos, minha colega Megan Ellis descreve algumas maneiras pelas quais ela atenua os problemas do dedo mindinho do smartphone, incluindo esticar as mãos e revisar seus hábitos diários com o uso do smartphone.


    Você segura seu smartphone como eu e 58% dos entrevistados fazem? O uso do smartphone afetou sua saúde geral? Você reflete os sentimentos compartilhados por seus colegas leitores? Vamos continuar a conversa abaixo.

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